Tag / zdrave namirnice

    Loading posts...
  • Pravilna ishrana znači život bez problema

    Pravilna ishrana podrazumeva razumnu i praktičnu metodu ishrane za poboljšanje zdravlja i kontrolu telesne težine. Uprkos činjenici da živimo u dobu koje je najviše napredovalo u pogledu znanja o medicini. Uprkos eksploziji opšteg interesovanja za zdravlje, dijete, dijetske proizvode, gruba realnost nam govori da postajemo sve deblji i bolesniji.

  • Procenat masti u telu koji ne ugrožava zdravlje

    Dosta ljudi u nastojanju da postigne željeni izgled, gde će se videti pločice na stomaku iscrpljuje svoje telo do te mere da spušta procenat masti ispod svakog nivoa i na taj način ugrožava svoje zdravlje. Postoje i ljudi koji ne vode računa o svom telu, pa imaju povišene vrednosti telesne masnoće koja ugrožava njihovo zdravlje.Saznajte koji su normalni procenti masti u telu!